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预防孕期出血要做什么措施

来源:未知作者:admin 日期:2019-11-24 20:10 浏览:

  如果不是病理性的代孕期出血,那么我们平时可以做好预防孕期出血的措施吗?

  孕期出血要做哪些预防措施?

  

  1、维生素K——必补。

  如果孕妇缺乏维生素K,就很容易在孕期有出血的症状,还会增加流产率,就算宝宝存活下来的了,但由于其体内的凝血酶低下,容易导致出血,或者使宝宝的智力发展迟缓或有先天性失明,甚至发生死胎。所以,孕妈们在怀孕的时候要多吃富含维生素K的食物,如菠菜、菜花、白菜、番茄、鱼类等。

  2、饮食结构要合理,注重调理饮食。

  孕妈妈在怀孕期间的营养是必不可少的,除开大补特补之外,代孕还应吃多一些谷类食物如黑米、红小豆等和新鲜的水果、蔬菜等富含维生素和蛋白质的食物,建议饮食应清淡。保证每天都吃一些水果,不喝酒、咖啡能不喝就不喝,少吃或不吃富含胆固醇和饱和脂肪酸的食物。

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